• ETUSIVU
  • Ota yhteyttä
  • Palvelut
    • Myyntivalmennus & myyntibuusti
    • Työelämän & organisaation ilmapiiri
      • Vuorovaikutus- & tiimityötaidot
    • Työnohjaus & Mental Management
    • Uupumuksen ennaltaehkäisy
    • Tyhy-päivät & parempi työilmapiiri
    • Takaisin työelämään & uudelle uralle
  • Hyppää pääsisältöön

Suomen Mentaalivalmennus

mentaali.fi

Mentaalista

MENTAALISTA

MENTAALISTA ON SUOMEN MENTAALIVALMENNUKSEN BLOGI, SISÄLTÄEN AJATUKSIA JA OHJEITA MENTAALISTEN VOIMAVAROJEN HYÖDYNTÄMISESTÄ TYÖELÄMÄSSÄ JA ELÄMÄSSÄ YLEENSÄKIN. BLOGISSA ON KIRJOITUKSIA MYÖS TYÖHYVINVOINNISTA, YHTEISTYÖSTÄ, TIIMIHENGESTÄ JA NIIDEN VAIKUTUKSESTA KASSAVIRTAAN.

ProKeyCoach kesän 2025 jääkiekkoleirit

23.6.2025 / Jouko

ProKeyCoach-jääkiekkoleirit kesällä 2025, Ylöjärvi: luistelu 29.–31.7. & laukaisu 1.–2.8.ILMOITTAUDU MUKAAN TÄSTÄ »ProKeyCoach-leirit Ylöjärven ...

READ MORE

Maaleja voi oppia tekemään – Kuten Ruud van Nistelrooij!

17.6.2025 / Jouko

ActionTypes kollegani Martijn Leonard toimii Hollannin ActionTypes Akatemiassa valmentajana ja kouluttajana jalkapallossa. Hän kirjoitti blogin Ruud ...

READ MORE

Harrastaminen lisää hyvinvointia, tiedätkö mikä on sinulle palauttavaa harrastamista?

Harrastaminen lisää hyvinvointia

13.5.2025 / Hanna

Harrastaminen lisää hyvinvointia, tiedätkö mikä on sinulle palauttavaa harrastamista?Onko sinulla jo jokin harrastus, tai vaikka useampiakin? Tai onko ...

READ MORE

Palautuminen ei ole vaihtoehto, se on kehittymisen edellytys

Palautuminen ei ole vaihtoehto, se on kehittymisen edellytys

30.4.2025 / Jouko

Arvostamme paljon liikuntaa ja itsensä ylittämistä. Koemme että se on hyväksi. Haluamme jatkuvasti kehittää itseämme, mennä pidemmälle ja tehdä kaiken ...

READ MORE

Onnistunut kehityskeskustelu – avain toimivampaan työyhteisöön

1.4.2025 / Hanna

Epäonnistuneet aiemmat kokemukset ovat harmittavan usein antaneet kehityskeskusteluille huonon kaiun. Onnistuneet kehityskeskustelut ovat kuitenkin ...

READ MORE

Bara bada bastu

19.3.2025 / Hanna

Katoavatko kaikki huolet välittömästi suomalaisessa saunassa?Kun Melodifestivalenin voittaja KAJ julistaa kappaleessaan Bara bada bastu, kuinka ...

READ MORE

Hyvinvointi alkaa itsetuntemuksesta. Kun ymmärrämme, mitkä asiat ovat meille tärkeitä ja mitkä ovat vahvuutemme, voimme tehdä parempia valintoja.

Hyvä itsetuntemus on hyvinvoinnin perusta

5.3.2025 / Hanna

Hyvinvointi alkaa itsetuntemuksesta. Kun ymmärrämme, mitkä asiat ovat meille tärkeitä ja mitkä ovat vahvuutemme, voimme tehdä parempia valintoja. ...

READ MORE

Miten hyvin sinä tunnet itsesi? Itsetuntemusta kannattaa myös kehittää

Kaikki irti Itsetuntemuksesta vuorovaikutuksessa ja myyntityössä

26.2.2025 / Hanna

Vuorovaikutustilanteet ovat osa jokaista päiväämme, oli kyse sitten asiakaskohtaamisista, myyntineuvotteluista tai keskusteluista ...

READ MORE

Mistä tunnet sä ystävän?

Tarjous: Mistä tunnet sä ystävän?

10.2.2025 / mentaali.fi

Ystävänpäivän ja helmikuun ActionTypes® Approch -tarjousYstävänpäivän kunniaksi tarjoamme kaksi ActionTypes® Approach -kartoitusta yhden hinnalla ...

READ MORE

Mentaalivalmennus työnhaussa – Resilienssiä ja uskoa omaan osaamiseen

Mentaalivalmennus työnhaussa – Resilienssiä ja uskoa omaan osaamiseen

6.2.2025 / Hanna

Miten pysyä aktiivisena ja luottavaisena työnhaussa?Ikävä kyllä, työllisyyslukumme eivät ole ainakaan parantuneet viime aikoina, ja uuden työn ...

READ MORE

ActionTypes® Approach – kohti omaa potenitaali

Mikä on ActionTypes® Approach (ATA)?

27.1.2025 / Jouko

ActionTypes® Approach (ATA) on menetelmä, joka auttaa tunnistamaan yksilöiden luontaiset tavat toimia, ajatella ja reagoida eri tilanteissa. ATA ...

READ MORE

Rentoutusharjoitus on helppo tapa palautua arjen keskellä.

Rentoutusharjoitus viikon jokaiselle päivälle

19.1.2025 / Hanna

Rentoutusharjoitus on yksinkertainen ja helppo toteuttaa päivittäin. Jokainen meistä voi hyödyntää rentoutusharjoitusta kiireisen arjen keskellä ilman ...

READ MORE

Stressiä? Rentoutuminen ja rentoutusharjoitukset vähentävät stressiä.

Miksi rentoutuminen on hyödyllistä?

14.1.2025 / Hanna

Anna on kiireinen asiantuntija, jonka päivät täyttyvät monenlaisista vaativista tehtävistä, joiden aikataulutus aiheuttaa usein haasteita. Hän on ...

READ MORE

Uuden vuoden mentaalivalmennuksen puheenvuoro: Alexander Stubb

2.1.2025 / Hanna

Kuunneltuani presidenttimme Alexander Stubbin uudenvuoden puheen, ensimmäinen reaktioni oli, että meillä on presidenttinä rakkaiden kansalaistensa ...

READ MORE

Resilienssi on kykyä sopeutua muutoksiin, kohdata vastoinkäymisiä ja kasvaa haasteiden kautta.

Mitä on resilienssi?

21.12.2024 / Hanna

Resilienssi nousee terminä yhä useammin pinnalle, keskusteltaessa menestystekijöistä niin urheilussa, työelämässä kuin yleensäkin arjen haasteissa. ...

READ MORE

Mitä on mentaalivalmennus?

Mitä tarkoittaa mentaalivalmennus?

4.12.2024 / Hanna

Mentaalivalmennus – tuttua urheilustaMentaalivalmennus on käsitteenä kenties tutumpaa urheilun maailmasta. Siellä mentaalivalmennusta käytetään, kun ...

READ MORE

Bisnesbuustilive 2024

Bisnesbuustin opeilla

27.11.2024 / Hanna

Bisnesbuusti LIVE -tapahtuman opeilla lisää myyntiä?Osallistuin perjantaina 15.11. Tampeella Scandic Rosendahlissa Suomen Yrittäjien järjestämään ...

READ MORE

Bisnesbuustilive 2024

Bisnesbuustilive 2024

22.11.2024 / Hanna

Inspiroiva pienyrityksen markkinointi- ja myyntipäivä TampereellaSähköpostiin pompsahti kesällä virrasta poikkeava otsikointi tai jokin, joka loi ...

READ MORE

Vuoden 2024 pitkäaikaisennuste

10.1.2024 / Hanna

Vuoden 2024 pitkäaikaisennusteOdotettavissa ensi viikolla:Maanantaiaamuna hehkuu koko varoituskartta punaisella informaatiotulvan riskin ...

READ MORE

Tärkeä hetki Uuden Vuoden kynnyksellä! Pysähtyminen!

28.12.2023 / Jouko

Tärkeä hetki Uuden Vuoden kynnyksellä! Pysähtyminen!Joulu on takana. Teitkö jo uuden vuoden lupauksia? Entä kerkesitkö pysähtyä ja miettiä niitä ...

READ MORE

Työkykyinen suomi

6.4.2022 / Hanna

Mentaalivalmennus — työllisyyspalvelujen voimavaraKaiken (työ)hyvinvoinnin keskiössä on yksilö. Yksilön hyvinvoinnin keskiössä on hänen ...

READ MORE

Tunnista vaaran merkit!

10.2.2022 / Jouko

Palaako kynttilä molemmista päistä? Yhdessä kollegani Hanna Häppölän kanssa, sain puhua Work Goes Happy webinaarissa asiantuntijan jaksamisesta ja ...

READ MORE

Hyvinvointi vai menestys?

31.1.2022 / Jouko

Henkilöstön työhyvinvointi vai yrityksen menestys?Ikuinen kana ja muna asetelma työelämässä. Osassa yrityksiä ja julkisella sektorilla on vieläkin ...

READ MORE

Myötäinto tiimin voimavarana

Myötäinto voimavarana ja menestystekijänä

19.3.2021 / Hanna

Kun on innokas mieli, niin jalkakin nousee keveästi. Kun on myötäinnokas mieli, niin tartuttaa ympäriistöönsäkin keveyttä. Keveys mahdollistaa ...

READ MORE

  • Linked In
  • Instagram
  • Facebook

COPYRIGHT © 2025 SUOMEN MENTAALIVALMENNUS OY